Testkultúra, sport, programok a szabadban

Motionfit

Csatlakozott csapatunkhoz Zsófi, a Motionfit program megálmodója és vezetője:

Zsófi vállalta, hogy cikkeket ír nekünk különböző témákban, hasznos tanácsokkal mozgásról, vitaminokról, gyógyíó táplálkozásról, a közösség megtartó, fejlesztő erejéről.

Így vall önmagáról:

„Ha valamit nagyon szeretsz, ha valami nagyon lelkesít és motivál, akkor azt minél több emberrel szeretnéd megosztani. Így vagyok én a sporttal. Az a célom, hogy Te is átéld a mozgás örömét és megtapasztald azt a többletet, amit a rendszeres sport hozzátesz az életminőségedhez. Saját képességeidnek megfelelő kihívásokkal ösztönözlek, hogy fejlődj, ügyesedj, és átlépd a saját határaid.”

Kompár Zsófia
Funkcionális tréner, személyi edző, csoportos fitness oktató, étkezési tanácsadó

Természetesen konzultációt is kérhetsz tőle:

• motionfit4you@gmail.com
• +36 20 596 0509

www.motionfit.hu